Sudahkah Anda Melakukan "Check Up"?

Kenyataan menunjukkan, lebih dari separuh pasien yang terkena serangan jantung dan stroke tidak pernah merasakan keluhan klinis seperti sakit dada atau kelumpuhan sementara. Demikian juga dengan berbagai penyakit lain seperti kanker yang seringkali baru ditemukan di stadium lanjut dimana peluang kesembuhannya kecil.

Sistem kesehatan yang lebih mengutamakan tindakan kuratif (pengobatan) diyakini membuat masyarakat kita kurang menyadari akan pentingnya tindakan preventif (pencegahan). Tindakan preventif bisa dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari menjalankan gaya hidup sehat, menjaga kesehatan diri dan lingkungan, hingga melakukan pemeriksaan dini atau cek kesehatan.

Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan (medical check up), bukan saja kita dapat mengetahui kondisi tubuh secara paripurna, tapi kita juga bisa melakukan upaya-upaya yang diperlukan untuk memperbaiki keadaan yang berpotensi besar menyebabkan timbulnya gangguan kesehatan. Lebih jauh lagi, deteksi dan diagnosis penyakit yang dipastikan secara dini akan membuat pasien mendapatkan penanganan medis secara cepat, tepat, dan maksimal.

Sayangnya sebagian besar pasien yang sudah melakukan medical check up bukan didasarkan karena kesadaran pribadi. "Mayoritas yang tes kesehatan di RS Pondok Indah karena dikirim perusahaan (58 persen), sisanya dari asuransi dan pribadi," kata dr.Yuliana MARS, Kepala Unit Executive Health Check Up (EHCU) RS.Pondok Indah.

Saat ini hampir setiap rumah sakit, bahkan klinik menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan dalam berbagai paket yang disesuaikan dengan keinginan dan kantong pasien. Rumah sakit berskala premium juga tak mau kalah menyediakan paket medical check up dengan pemeriksaan lengkap untuk menjaring pasien yang gemar berobat ke luar negeri.

Salah satunya adalah RS Pondok Indah, Jakarta yang memiliki EHCU yang dilengkapi sarana dan fasilitas canggih. "Konsep kami one stop service, sehingga pasien yang ingin check up tidak perlu pergi ke poli-poli dan bercampur dengan orang sakit," kata dr.Yuliana.

Keunggulan lain yang ditawarkan adalah pemeriksaan dilakukan oleh dokter spesialis. "Kalau Anda periksa kesehatan di Singapura atau Malaysia, pap smear dilakukan oleh dokter umum, sementara di sini dilakukan oleh dokter obgin, demikian juga halnya dengan pemeriksaan lain, semua dilakukan ahlinya bukan cuma dokter umum atau perawat," papar Yuli.

Sementara itu di RS.Siloam Lippo Village, Tangerang, menawarkan alat-alat pemeriksaan termutakhir. "Kami memiliki alat-alat skrining terkini misalnya Dual Source CT Scan yang pertama di Indonesia dan teknologi terkini MRI," kata Amelia Hendra, Corporate Communication Manager Siloam Hospital Group.

Amelia menambahkan, RS Siloam Lippo Village saat ini merupakan satu-satunya rumah sakit di Indonesia yang telah terakreditasi internasional JCI (Joint Commision International) dari Amerika Serikat. "Ini artinya layanan, peralatan dan setiap standar kami mengacu pada standar internasional," paparnya.

Meski kedua rumah sakit tersebut menawarkan paket yang relatif mahal, berkisar antara Rp 700.000 - Rp 13.000.000, namun pasien boleh menentukan sendiri paket yang diinginkan. "Kami bisa menyesuaikan pemeriksaan sesuai dengan bujet pasien," kata Yuliana.

Ia menambahkan, paket terlengkap atau premium di RS Pondok Indah memang relatif mahal, namun menurutnya pemeriksaan yang dilakukan sangat komperhensif dan akurat.

Bila bujet Anda tidak terlalu besar, Yuliana menyarankan untuk melakukan pemeriksaan kolesterol, darah lengkap, serta tes ginjal dan lever. "Bila usia masih termasuk muda, biasanya penyakitnya disebabkan oleh pola hidup, misalnya konsumsi lemak yang tinggi sehingga menyebabkan kolesterol," katanya.

Setelah mendapatkan hasil pemeriksaan, konsultasikan dengan dokter untuk mengatahui ada tidaknya kondisi yang berpotensi menimbulkan penyakit. Jangan lupa untuk menyimpan hasil medical check up dan lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.

Sodomi, Bukan Monopoli Kaum Homoseks

Kasus pelecehan seksual dengan anak-anak sebagai korbannya kembali menghangat dan menjadi sorotan publik. Yang akhir-akhir ini menyeruak adalah kasus pencabulan pada anak-anak jalanan lewat praktik sodomi.


Korban yang sebagian besar adalah anak laki-laki ini disodomi oleh pelaku pria dewasa. Perilaku penyimpangan seksual ini pun kerap diikuti dengan tindak kekejaman lainnya, seperti pembunuhan dan mutilasi.

Sodomi merupakan istilah untuk aktivitas seksual yang dilakukan lewat anal atau dubur. Menurut penjelasan psikolog forensik Universitas Bina Nusantara, Reza Indragiri Amriel, berdasarkan teori yang dipaparkan James P Chaplin, istilah sodomi awalnya diberikan untuk aktivitas persetubuhan pada binatang.

"Pada hewan, hubungan seks memang terlihat seolah dilakukan melalui anus. Jadi, ketika ada manusia melakukan kontak seks seperti itu, hal itu dianggap serupa dengan binatang. Itu sebabnya, istilah sodomi pun digunakan pada manusia. Istilah yang lebih tepat, saran Chaplin, adalah coitus more ferarum," ujarnya.

Sementara itu, Prof dr Alex Pangkahila, Sp And, ahli seksologi kedokteran dari Universitas Udayana, Bali, menyatakan bahwa sodomi adalah perilaku seks yang lumrah dilakukan pasangan sesama jenis atau homoseksual.

"Sebanyak 15 persen laki-laki memiliki perilaku homoseksual dan mereka memang lebih tertarik pada sodomi dibanding bentuk hubungan seks lainnya," katanya.

Walau begitu, lanjut Prof Alex, sodomi bukanlah monopoli kaum homoseks. Hubungan seks melalui anal menjadi salah satu pilihan bagi pria penderita paedofilia yang menyukai anak-anak. Tak heran, kasus paedofilia di Indonesia sering kali diidentikkan dengan perilaku sodomi.

"Pelaku paedofilia yang suka pada anak laki-laki ya memuaskan hasratnya dengan cara sodomi. Namun, bila ia menyukai anak perempuan, maka bentuknya adalah hubungan seks lewat organ vagina," kata Prof Alex.

Bahkan, tambah Alex, ada sebagian kecil pria heteroseksual yang melakukan hubungan seks anal dengan pasangan perempuannya atas alasan kepuasan. "Mereka merasa lebih terpuaskan karena jepitan otot-otot di dubur lebih kencang daripada otot vagina," tambah dr Alex.

Prof Alex menekankan, hubungan seks yang dilakukan lewat anus tidak sehat karena anus adalah salah satu daerah peka dan didesain untuk mendorong keluar. "Secara alami, hubungan diciptakan memang lewat vagina karena diharapkan secara fisiologis, saat penis dimasukkan, terjadi respons pembasahan di vagina agar tidak terjadi perlukaan," paparnya.



Fase anal

Reza menyatakan, ada sebagian orang yang merasa nyaman saat disodomi akibat gangguan pada perkembangan jiwanya. Dalam psikologi, Reza menjelaskan sebuah pendapat bahwa pada usia tertentu, kenikmatan badaniah manusia justru berpusat di daerah anus. Itu sebabnya, anak yang sedang menikmati sensasi buang air disebut sebagai anak yang tengah melewati fase anal.

Reza menekankan, akan berbahaya apabila seseorang mengalami fiksasi atau mogok secara psikis pada fase anal karena tak menutup kemungkinan, pada usia-usia berikutnya, mereka akan tetap terobsesi pada sensasi kenikmatan yang pernah dialami pada fase anal.

"Dengan demikian, mungkin saja, individu yang bersangkutan merasa nyaman ketika berhubungan seksual melalui anus," ujarnya.

"Ngeseks", Kok Minta Lewat Belakang?

Memiliki pasangan yang mahir dalam teknik bercinta memang menyenangkan. Namun, bagaimana bila pasangan suka melakukan hubungan lewat "belakang" alias seks anal?


Meski sodomi atau hubungan seks yang dilakukan lewat dubur sering kali dilakukan oleh pasangan homoseksual, ternyata tak sedikit pria heteroseksual yang diam-diam ingin melakukan seks anal dengan istrinya.

"Sekitar 15 persen sodomi dilakukan antarlaki-laki, sedangkan sodomi dengan istri sekitar 3 persen," kata pakar seksologi Prof Dr dr Alex Pangkahila, Sp And dari Universitas Udayana, Bali.

Untuk kelompok heteroseksual, yang senang dengan sodomi pada umumnya merasa lebih terpuaskan dengan sodomi. "Mereka akan lebih puas karena jepitan otot-ototnya lebih kuat dibandingkan otot vagina," katanya.

Prof Alex menekankan, hubungan seks yang dilakukan lewat anal tidak sehat. "Secara alami, hubungan diciptakan memang lewat vagina karena diharapkan secara fisiologis, saat penis dimasukkan, terjadi respons pembasahan di vagina agar tidak terjadi perlukaan," paparnya.

Perlendiran vagina memang tidak selalu terjadi secara fisiologis sehingga terkadang terjadi nyeri saat hubungan seksual dilakukan. Penyebab kurangnya lendir bisa beragam, antara lain karena foreplay yang kurang lama, stres, diabetes, pengaruh obat-obatan, atau kebiasaan mengonsumsi alkohol secara berlebihan.

"Bila hubungan seks dilakukan lewat anus yang relatif tidak terjadi pembasahan, maka sudah pasti hubungan seks akan terasa menyakitkan. Selain itu, kepekaan saraf erotiknya berbeda dengan saraf vagina sehingga kenikmatan tidak didapat oleh wanita," papar Alex. Padahal, hubungan seks sejatinya mampu memuaskan kedua belah pihak.

Aroma yang Bisa Bikin Langsing

Indera penciuman manusia dapat mengidentifikasi ribuan aroma dan 10.000 kali lebih akurat daripada indera perasa. Hal itu karena indera penciuman memiliki jutaan reseptor untuk mendeteksi berbagai aroma.


Kekuatan aroma begitu besar hingga bisa mengendalikan otak dan perilaku kita. Mulai dari nafsu makan, gairah seksual hingga kesenangan. Aroma memiliki fungsi tertentu baik untuk mengendalikan atau memicu perilaku. Untuk itu ketahui aroma apa saja yang memiliki dampak positif bagi Anda.


1. Kontrol nafsu makan dengan aroma apel hijau

Aroma apel hijau bisa mengontrol nafsu makan Anda. Selain itu, menurut penelitian yang dilakukan Alan Hirsch, pemrakarsa Smell & Taste Treatment and Research Foundation di Chicago, Amerika Serikat, aroma parfum favorit juga bisa mengontrol hasrat makan Anda.

Hirsch juga mengungkapkan orang yang obesitas dan menghirup aroma pisang, apel hijau dan peppermint, bobot tubuhnya turun lebih banyak dibandingkan yang tidak menghirup.


2. Aroma lavender dan jeruk membuat tenang

Dalam sebuah penelitian di Austria, terbukti orang yang menghirup aroma lavender merasa lebih positif dan tenang. Hal tersebut dibandingkan dengan orang yang tidak mengirup aroma apapun. Jika Anda sedang jenuh dan stres di kantor, cobalah hirup aroma jeruk atau minyak lavender untuk mengembalikan mood.


3. Cepat belajar dengan menghirup rosemary

Para peneliti dari University of Northumbria, Inggris mengungkapkan bahwa aroma rosemary bisa meningkatkan daya ingat. Sebanyak 48 siswa yang menghirup aroma rosemary sebelum tes daya ingat, hasil tesnya lebih tinggi dibandingkan siswa yang tidak menghirup apapun.

Sebelum rapat dan mengerjakan pekerjaan yang rumit Anda bisa menghirup aroma minyak rosemary. Membeli tanaman rosemary ukuran kecil dan menaruhnya di jendela kamar juga bisa Anda lakukan, jadi saat membuka jendela Anda bisa langsung menghirupnya.


4. Tingkatkan libido dengan aroma bedak bayi

Aroma licorice yang banyak terdapat pada bedak bayi dapat meningkatkan aliran darah ke vagina hingga 13 persen. Selain itu, aroma mentimun juga bisa meningkatkan libido. Aroma lavender juga bisa meningkatkan aliran darah ke vagina, tetapi hanya sebesar 11 persen.

Banyak Masjid Salah Tentukan Kiblat

Arah kiblat, ke mana umat Islam menghadap saat sembahyang, diduga mengalami pergeseran. Perubahan arah kiblat ini terungkap berdasarkan metode ukur satelit.


Akibatnya, banyak masjid salah mementukan arah kiblat. Menteri Agama Suryadharma Ali menyatakan bahwa kesalahan penentuan kiblat yang banyak terjadi di beberapa masjid di Indonesia, pembetulannya tidak harus dengan membongkar bangunan masjid.

"Tak harus dibongkar masjidnya, cukup posisi shaf dan arah kiblatnya yang diubah," kata Suryadharma, seperti dimuat laman Departemen Agama.

Kesalahan kiblat antara lain terjadi pada beberapa masjid di Jawa Tengah yang diketahui salah menetapkan arah kiblatnya. Juga di Jakarta.

"Memang ada beberapa temuan masjid yang salah kiblat, seperti di Jakarta saja ada beberapa masjid milik instansi pemerintah yang juga salah kiblatnya," tambah dia.

Meski selama ini, salah arah, tambah dia, tidak terlalu mempengaruhi makna dari shalat. "Tapi itu kan tidak jadi permasalahan, karena ketidaktahuan. Yang penting itu niat untuk ibadah kita, arah tidak mengurangi makna dan kekhusyukan shalat," katanya.

Terkait salah kiblat ini, Kementerian Agama akan menurunkan tim untuk mengukur kembali arah kiblat. "Kita akan menurunkan tim Kementerian Agama di masing-masing daerah, juga dibantu ormas-ormas setempat, untuk mengukur kembali arah kiblat itu," ujarnya.

Efek Negatif dari Kurang Tidur

Ketika Anda memiliki kualitas tidur baik, maka segala aktivitas tubuh dan aktivitas kehidupan sehari-hari akan berjalan lancar. Sebaliknya, jika kualitas tidur buruk, berbagai efek negatif muncul.


Inilah dampak buruk yang bisa Anda alami jika waktu tidur Anda kurang dari 7-9 jam/hari, dan bila tidur Anda tidak nyenyak.


1. Hasrat ngemil makanan berlemak meningkat

Kurang tidur bisa melenyapkan hormon yang mengatur nafsu makan. Akibatnya, keinginan menyantap makanan berlemak dan tinggi karbohidrat akan meningkat. Sehingga menyebabkan Anda menginginkan asupan kalori tinggi. Jika selama 2 malam tidur Anda tidak berkulitas bisa memicu rasa lapar berlebihan. Kondisi ini terjadi karena merangsang hormon ghrelin penambah nafsu makan, dan mengurango hormon leptin sebagai penekan nafsu makan.

Seiring dengan berjalannya waktu, hal ini dapat menyebabkan penambahan berat badan. Dalam penelitian yang dilakukan pada orang kembar identik oleh University of Washington menemukan, mereka tidur 7-9 jam setiap malam, rata-rata indeks massa tubuh 24,8, hampir 2 poin lebih rendah daripada rata-rata Body Mass Index (BMI) mereka yang kurang tidur.



2. Antibodi menjadi lemah

Berdasarkan studi JAMA, mereka yang tidur kurang dari 7 jam per malam bisa 3 kali lebih rentan mengalami rasa dingin. Penelitian lain menemukan, pada pria yang kurang tidur akan mengalami kegagalan untuk menjaga respon imun atau kekebalan tubuh secara normal setelah menerima suntikan flu. Mereka yang kurang tidur, antibodi yang bekerja setelah dilakukan vaksinasi hanya bisa bertahan paling lama 10 hari. Kondisi tersebut sangat berbahaya.

karena itu, perbaiki kualitas tidur, untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda. Jika terlalu sedikit waktu tidur Anda sistem kekebalan tubuh bisa terganggu.



3. Rentan terserang diabetes

Gula adalah bahan bakar setiap sel dalam tubuh Anda. Jika proses pengolahannya terganggu bisa menyebabkan efek buruk. Dalam penelitian yang dilakukan Universitas Chicago, AS, yang meneliti sejumlah orang selama 6 hari, mendapatkan kondisi ini bisa mengembangkan resistansi terhadap insulin, yakni hormon yang membantu mengangkut glukosa dari aliran darah ke dalam sel.

Mereka yang tidur kurang dari 6 jam per malam dalam penelitian 6 hari ini menemukan, terjadi proses metabolisme gula yang tidak semestinya. Akibatnya bisa menyebabkan timbulnya diabetes.



4. Stres meningkat

Studi yang dilakukan Universitas Chicago juga menemukan 'menutup mata' kurang dari 7 jam bisa meningkatkan produksi kortisol atau hormon stres. Bahkan pada sore dan malam hari dapat meningkatkan denyut jantung, tekanan darah dan glukosa darah sehingga bisa memicu terjadinya hipertensi, penyakit jantung dan diabetes tipe 2.



5. Memicu rasa gelisah

Rasa gelisah setiap malam pasti akan terus menghantui mereka yang memiliki kualitas tidur buruk. Reaksi tubuh pun bisa menurun. Yang lebih kronis lagi, perasaaan bahagia tidak akan menghampiri hidup mereka yang kurang tidur. "Tidur dan suasana hati diatur oleh zat kimia otak yang sama," kata Joyce Walsleben, PhD. Hal ini dapat meningkatkan risiko pengembangan depresi, tapi mungkin hanya bagi mereka yang sudah rentan terhadap penyakit.



6. Tampak lebih tua

Mereka yang kurang tidur biasanya memiliki kulit yang pucat dan wajah lelah. "Lebih buruk lagi, peningkatan kadar kortisol dapat memperlambat produksi kolagen yang memicu terjadinya keriput lebih cepat," kata Jyotsna Sahni, MD, ahli masalah tidur di Canyon Ranch, Tucson.


7. Berbagai rasa sakit bisa timbul

Tidaklah mengherankan, sakit kronis seperti masalah punggung atau arthritis bisa saja terjadi bila Anda melakukan aktivitas tidur yang buruk. Dalam sebuah studi dari John Hopkins Behavioral Sleep Medicine Program, direktur Michael Smith, PhD, membangunkan orang dewasa muda yang sehat selama 20 menit setiap jam selama 8 jam selama 3 hari berturut-turut. Hasilnya, mereka memiliki toleransi sakit yang lebih rendah, dan mudah mengalami nyeri.



8. Risiko kanker lebih tinggi

Olahraga membantu mencegah kanker, tetapi terlalu sedikit memejamkan mata dapat merusak efek pelindungnya. Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health studi meneliti hampir 6.000 wanita selama sekitar satu dekade dan menemukan bahwa penggemar olahraga yang tidur 7 jam atau lebih sedikit per malam memiliki kesempatan lebih besar 50% mengidap kanker daripada mereka yang rutin melakukan senam dan memiliki kualitas tidur yang baik.

Pasalnya, kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan gangguan metabolisme hormonal dan dikaitkan dengan risiko kanker, dan bisa 'menghapus' manfaat latihan.

Elena, Sang Peremas 'Bola Emas' Beckham

Elena Di Cioccio lahir 35 tahun lalu di Milan, Italia, tepatnya pada 16 September 1974. Nama lengkapnya adalah Elena Maria Ida Di Cioccio. Sebagaimana tertera dalam situs Wikipedia, presenter TV nan seksi ini adalah anak Franz Di Cioccio, penabuh drum dari grup band legendaris di Italia, PFM.


Darah musik sang ayah rupanya mengalir deras di tubuh Elena. Semula meniti karir sebagai penyelenggara pertunjukan dan konser musik, ia tak tahan berlama-lama bekerja di balik layar. Di tahun 2000 ia memutuskan banting setir bekerja di tiga bidang yang digemarinya: musik, drama, dan hiburan. Ia lalu menjadi penyiar radio dan bekerja nyambi di malam hari sebagai Disc Jockey bersama grup band-nya, Kissexy.

Kiprahnya di dunia radio di mulai pada tahun 2001 bersama Radio Lupo Solitario sebelum kemudian bergabung dengan Radio RockFM. Sejak tahun 2004, ia meniti karir di dunia televisi sebagai penulis dan produser program bernama “I Love Rock ‘n’Roll.” Program ini tampaknya lumayan sukses. “I Love Rock ‘n’Roll” tercatat berhasil bertahan hingga tahun 2009.

Ia bekerja di Le Uno, stasiun TV tempat ia bekerja sekarang, sejak 2007. Di sini ia menjadi host dari sebuah show komedi yang cukup populer berjudul “Le Iene (Hiena)”. Le Uno adalah stasiun TV yang dimiliki Silvio Berlusconi, Perdana Menteri Italia sekaligus Presiden AC Milan, kesebelasan tempat Beckham kini bermain.

Karir si seksi Elena kini terancam. Tak lama setelah insiden itu tersiar ke seantero jagat, Le Uno langsung meminta maaf atas ulahnya, yang salah-salah bisa dikategorikan sebagai pelecehan seksual.


***

Sebagaimana telah diberitakan, Elena yang bersarung tangan karet kuning, meremas selangkangan David Beckham (34) saat bintang AC Milan itu sedang diwawancarai wartawan di Restoran Tagetes Erecta, di Milan, Kamis, 21 Januari 2010 lalu. Atas aksi nekatnya itu, Elena punya alasan. Ia mengaku penasaran dengan ukuran alat vital Beckham saat berpose untuk iklan pakaian dalam Giorgio Armani.

Ia curiga gambar itu telah direkayasa. “Kita telah melihat foto-foto David Beckham yang begitu luar biasa dengan celana dalamnya. Bahkan, istrinya (Victoria Beckham) menyebutnya sebagai Bola Emas.” Tapi, kata si Elena berteriak-teriak ketika digeret pengawal Beckham, "E piccolo, ternyata kecil! David, kamu telah menipu kami semua. Kenapa kamu menyumpalnya pakai kapas? Itu cuma tipu-tipu kau saja!”

Beckham yang tak menyangka diperlakukan seperti itu, terlihat syok. Tapi laki-laki mana yang tak ‘terguncang’ jika diremas perempuan sepirang si Elena ini? Ouch ...!

David Beckham Kursus Masak

Pesepakbola David Beckham siap beraksi di dapur. Saat ini, suami Victoria Beckham itu tengah giat-giatnya mengikuti kursus masak.


"Aku tengah mengikuti kursus yang memerlukan 120 jam pelajaran memasak," katanya seperti dilansir dari Showbiz Spy, Rabu (20/1/2010).

Bisa memasak rupanya jadi ambisi lama Beckham. Ia sebenarnya sangat ingin memasak, hanya saja, selama ini belum punya keahlian tersebut.

"Sekarang aku di Italia, jadi aku ingin belajar bagaimana membuat pasta yang lezat," ujar Beckham yang tengah bermain di klub AC Milan, Italia, itu.

Berangkat dari keinginannya membuat pasta yang lezat itulah Beckham tertarik mengikuti kursus masak. Nanti, kalau sudah piawai, ia siap mengundang sahabatnya, koki terkenal Inggris, Gordon Ramsay.

"Suatu hari nanti, aku harus memasak untuknya," ujar Beckham yang sudah mulai belajar memasak risotto, carbonara, dan saos tomat itu.

David Beckham Komunikasi Lewat Skype

Kemajuan teknologi memang membuat jarak jadi terasa makin dekat. Buktinya, David Beckham dengan mudah bisa tetap berkomunikasi dengan anak-anaknya dengan baik meski ia sedang berada di Italia. Beckham memilih menggunakan Skype untuk tetap bisa 'merasa dekat' dengan keluarganya.


"David sedang di Milan sekarang. Saya di sini dan anak-anak sedang sekolah. Beberapa malam yang lalu saya bilang ke David, 'Aku kesulitan dengan pekerjaan rumah anak-anak. Di rumah banyak pekerjaan.' lalu saya dudukkan Brooklyn di depan komputer dan mereka berdua ngobrol pakai Skype selama 20 menit," ujar Victoria seperti dikutip dari Splash News.

Bukan cuma membantu pekerjaan rumah anak-anaknya. Kabarnya David juga memanfaatkan internet untuk membacakan dongeng buat Brooklyn sebelum putranya ini tidur. "Brooklyn juga biasanya mendengar dongeng dari ayahnya lewat Skype," lanjut Victoria kemudian. Meski David Beckham dan keluarganya resmi tinggal di Los Angeles namun saat ini David harus bermain untuk AC Milan.

SBY: Ada Rencana Pembunuhan Presiden

Presiden Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) mengaku pernah mendapat ancaman pembunuhan. Tetapi upaya pembunuhan kepada Kepala Negara itu akhirnya gagal.


"Beberapa bulan yang lalu ada rencana, upaya, aksi melakukan asasinasi atau pembunuhan terhadap Presiden Indonesia," kata Presiden SBY dalam pidato di acara Peringatan Hari Bakti Paspampres ke-64, Markas Komando Paspampres, Tanah Abang, Jakarta Pusat, Jumat 22 Januari 2010.

SBY bersyukur, upaya percobaan pembunuhan kepada dirinya itu urung dilaksanakan. Sejak peristiwa itulah, SBY lebih memilih mengikuti apa yang disarankan Paspampres, tanpa kompromi.

"Allah Maha Besar, semua aksi itu tak diizinkan Allah. Sejak saat itu saya berpikir tak boleh meminta saudara (Paspampres) berkompromi. Karena ancamannya nyata, riil," ujar Presiden SBY.

Sejak itu pula, SBY kerap mendengar dan mengikuti apa yang dilakukan Paspampres, Polri, dan jajaran pengamanan di berbagai daerah. Maka itu, SBY meminta pengertian masyarakat bila ada kenyamanan yang terganggu terkait kehadiran Presiden di tengah masyarakat.

"Pada kesempatan yang baik ini saya memohon pengertian masyarakat luas. Kalau kenyamanan kita terganggu karena tugas Paspampres selamatkan Presiden dan Wakil Presiden semata-mata dalam jalankan tugas pokok sesuai undang-undang," kata SBY

Dalam acara ini tampak hadir sejumlah menteri Kabinet Indonesia Bersatu jilid II, termasuk Panglima TNI Jenderal Djoko Santoso.

Awas, Terlalu Banyak Duduk Bisa Mematikan

Kebiasaan sehari-hari bisa berakibat fatal, apalagi bagi para pekerja kantoran. Peringatan baru dari para ahli kesehatan, duduk bisa mematikan.

Para ilmuwan mengatakan duduk dalam waktu lama, bahkan jika Anda rajin olah raga, bisa berakibat buruk bagi kesehatan. Tak pandang bulu apakah Anda duduk di kantor, sekolah, di dalam mobil, atau di depan televisi dan komputer.

Riset ini memang masih terbilang awal, namun beberapa kajian sudah menyatakan orang yang sehari-harinya menempel di kursi, terancam menjadi gemuk, terkena serangan jantung, bahkan kematian.

Dalam editorial di British Journal of Sport Medicine, Elin Ekblom-Bak, dari Sekolah Olahraga dan Ilmu Kesehatan Swedia menganjurkan pihak berwenang memilikirkan kembali definisi 'aktifitas fisik'.

Sebab, ketika lembaga kesehatan merekomendasikan aktifitas fisik minimum yang harus dilakukan sehari-hari - itu tak termasuk membatasi waktu yang digunakan dalam waktu duduk.

"Setelah empat jam duduk, tubuh muai mengirimkan sinyal-sinyal berbahaya," kata Ekblom-Bak. Dijelaskan dia, gen yang mengatur glukosa dan lemak dalam tubuh mulai berhenti bekerja.

Bagaimana dengan orang yang rajin olah raga? Ternyata, masih beresiko. Ahli dari Badan Kesehatan Dunia (WHO), mengatakan orang yang rajin olah raga tapi terlalu banyak duduk, hanya bisa selamat jika latihan dilakukan rutin setiap hari, bukan hanya kadang-kadang.

Namun, fakta membuktikan orang yang bekerja di kantor memang lebih banyak duduk daripada beraktifitas. Berdasarkan hasil survei di Amerika Serikat, tahun 2003 hingga 2004, warga Amerika sehari-hari lebih banyak duduk, baik di kantor atau di dalam kendaraan.

Lalu, bagaimana cara mengurangi risiko duduk? "Sudah pasti, orang harus terus berolah raga. Sebab, olah raga mendatangkan banyak manfaat," kata Ekblom-Bak.

Di kantor? "Diajurkan untuk bangkit dari kursi sesering mungkin. "Jangan hanya mengirim email atau pesan elektronik. Bangun, datangi kolegamu. Berdiri!"

Saran Aman Ber-ATM dari Mantan Pembobol Rekening

Skimming yang menelan korban nasabah bank di Indonesia dan juga negara-negara lain di dunia tidak menggunakan teknologi canggih. Dengan alat dan trik yang sederhana, pencuri dengan mudah menyedot aset nasabah.


Kesederhanaan modus ini diungkap oleh Dan DeFelippi, mantan pencuri identitas nasabah kartu debet dan kartu kredit. Kini DeFelippe "telah insyaf" setelah ditangkap polisi AS tahun 2003 lalu dan kini bekerja sama dengan aparat hukum guna membongkar jaringan jahat di internet.

DeFelippe menyatakan, untuk mencuri identitas pemilik kartu kredit, dia cukup membeli nomor kartu kredit. "Anda dapat memberi nomor kartu kredit seharga satu dolar, dua dolar atau tiga dolar," katanya seperti dilansir www.13wham.com di Rochester, New York.

Website 'bawah tanah' juga menyediakan trik jahat ini. "Orang-orang secara aktif menulis informasi dan secara aktif menulis tutorial. Anda bisa mendapatkan daftar itu dengan mudah," ujarnya.

DeFelippi menyatakan, orang-orang sering bingung di depan mesin ATM dan pencuri tahu itu lalu memerasnya. "Bila Anda dapat memasang steker kamera di komputer dan steker sebuah VCR ke TV, Anda bisa melakukan skimming di ATM. Itu (Skimming) sesederhana itu. Anda bisa memberi piranti keras, yang harus Anda lakukan semua hanyalah mengkoneksikannya," ujarnya.


Inilah tips aman dari DeFelippe:

1. Salah satu ciri sebuah alat skimmer telah ditempelkan adalah bila Anda tidak melihat cahaya berpendar LED ketika Anda memasukkan kartu ke mesin ATM. Bisa jadi lampu LED tidak terlihat berpendar karena tertutupi oleh skimmer.
2. Waspadai kotak brosur yang mungkin menempel/di dekat ATM karena kotak brosur itu bisa jadi berguna untuk menutupi kamera tersembunyi untuk merekam gerakan jemari Anda menekan nomor PIN.
3. Biasakanlah menggunakan mesin ATM yang terdekat dengan kediaman/kantor Anda sehingga Anda familiar bagaimana mengoperasikannya dan mengetahui dengan cepat bila ada kejanggalan.
4. ATM drive-through adalah target bagus untuk pencuri identitas karena pengemudi seringkali merasa terburu-buru dengan pengantre lainnya sehingga tidak memberi perhatian lebih.
5. ATM teraman adalah yang berada di dalam bank atau toko yang ramai orang-orang.
6. Waspadalah bila ATM mengaku "rusak/out of order" sehingga uang tak bisa keluar, padahal Anda telah memasukkan kartu dan telah memasukkan PIN.

Di Indonesia, sejumlah bank telah mengumumkan kerugiannya akibat aksi skimmer. Rinciannya:

* BCA: 200 nasabah dibobol dengan kerugian sekitar Rp 5 miliar
* BNI: 19 nasabah dengan kerugian sekitar Rp 200 juta
* BRI: 3 nasabah dengan kerugian sekitar Rp 48,5 juta.

Alat Vital Beckham Diremas Wartawati

Jika biasanya wartawan dan wartawati mengejar David Beckham untuk wawancara, lain lagi yang diincar wartawati satu ini, Elena Di Cioccio. Wartawati Italia ini malah mengincar testikel Beckham.


Saat itu, Beckham terlihat bahagia menggelar jumpa pers di sebuah hotel di Milan, Italia, Kamis 21 Januari 2010. Namun tiba-tiba, Di Cioccio beraksi meremas alat vital Beckham. Sambil meremas, dia berkata, "Saya ingin tahu seberapa besar testikelnya."

Beckham yang tak siap, terang saja kaget. Seperti dilansir brisbanetimes.com.au, Beckham hanya bisa bisa melongo melihat reporter berambut pirang itu.

Sontak, petugas keamanan pemain AC Milan itu dengan sigap memegang reporter yang tampak bahagia itu. Jurnalis itu akhirnya dilepaskan. Dia pun berlari menyeberang jalan, sambil berteriak "E piccolo, Beckham." Artinya, "Punya Beckham kecil."

Sementara itu, kamera yang tadinya fokus ke Beckham terus mengikuti si wartawati. Setelah Beckham pergi dari hotel itu, giliran si wartawati yang diwawancarai.

Di Cioccio lalu mengaku meremas testikel Beckham karena penasaran dengan iklan celana dalam Giorgio Armani yang memakai Beckham sebagai model. Dan saat diwawancara langsung pun, Di Cioccio masih belum bisa melupakan momen seumurnya hidupnya itu. "Ya Tuhan. Saya telah menyentuhnya!"

Testimoni Wartawati Peremas Beckham

Wartawati yang meremas 'organ penting' David Beckham, Elena Di Cioccio, membeberkan pengalamannya pada publik. Insiden ini terjadi di depan restoran Tagetes Erecta, Milan, Kamis, 21 Januari 2010.


"Beckham 'penuh'? Jangan buat saya tertawa. 'Bolanya' cuma satu," kata Elena seperti dikutip The Spoof.

Aksi ini dituding hanya sebagai sebuah 'PR Stunt' saja untuk membuat perjalanan karir Beckham lebih berwarna. Namun dalam video yang sudah beredar di dunia maya, Beckham terlihat gusar setelah tiba-tiba diremas Elena.

Di video itu terlihat kamera yang menyorot aksi nakal tangan Elena. Hal ini membuat dugaan kalau insiden ini sudah didesain sejak awal makin menguat.

Apa Tanggapan Beckham Usai Diremas Wartawati

Kejadian mengejutkan terjadi saat pemain AC Milan itu diwawancarai reporter di muka sebuah hotel di Milan.


Pembawa acara Le Lene untuk saluran italia Uno, Elena Di Cioccio, mendekati Beckham yang sedang diwawancarai seorang reporter.

Elena tidak ikut mewawancara Beckham, dia mendekat dan mengincar testikel Beckham. Tiba-tiba, dengan tangannya yang dibalut kaus tangan kuning, Elena meremas 'aset' milik suami Victoria Beckham itu.

Stasiun televisi, Italia Uno telah meminta maaf pada pihak Beckham.

Sementara, juru bicara Beckham, Simon Oliveira mengatakan hal itu bukan masalah yang perlu dibesar-besarkan.

"Beckham tentu saja memang sangat terkejut. Tapi Beckham menganggap peristiwa itu lelucon yang tak membahayakan," kata dia seperti dimuat laman irishexaminer.com.

Namun, Oliveira membantah kabar wartawati nekat itu, meremas alat vital Beckham. "Dia hanya menyentuh paha Beckham," kata dia.

Elena mengaku penasaran dengan ukuran alat vital Beckham, apakah sama besarnya dengan yang terlihat di iklan celana dalam 'Armani'.

Usai beraksi, Elena lalu berlari menyeberang jalan, sambil berteriak "E piccolo, Beckham." Artinya, "Punya Beckham kecil."

Sementara itu, kamera yang tadinya fokus ke Beckham terus mengikuti si wartawati. Setelah Beckham pergi dari hotel itu, giliran si wartawati yang diwawancarai.

Di Cioccio lalu mengaku meremas testikel Beckham karena penasaran dengan iklan celana dalam Giorgio Armani yang memakai Beckham sebagai model. Dan saat diwawancara langsung pun, Di Cioccio masih belum bisa melupakan momen seumurnya hidupnya itu. "Ya Tuhan. Saya telah menyentuhnya!"

Kuil Shinto

Kuil Shinto (神社 ,jinja?) adalah struktur permanen dari kayu yang dibangun untuk pemujaan berdasarkan kepercayaan Shinto. Tidak semua kuil Shinto adalah bangunan permanen, sejumlah kuil memiliki jadwal pembangunan kembali. Bangunan di Ise Jingū misalnya, dibangun kembali setiap 20 tahun.



Pada zaman kuno, walaupun tidak didirikan bangunan, tempat-tempat pemujaan Shinto tetap disebut kuil Shinto. Pada masa itu, kekuatan alam yang ditakuti seperti gunung (gunung berapi), air terjun, batu karang, dan hutan merupakan objek pemujaan. Kuil Shinto berbentuk bangunan seperti dikenal sekarang, diperkirakan berasal dari bangunan pemujaan yang dibuat permanen setelah didiami para Kami yang pindah dari goshintai (objek pemujaan). Kuil Shinto tidak memiliki aula untuk beribadat, dan bukan tempat untuk mendengarkan ceramah atau menyebarluaskan agama. Pada zaman sekarang, kuil Shinto dipakai untuk upacara pernikahan tradisional Jepang.

Menurut Almanak Agama (Shūkyō Nenkan) tahun 1992 yang diterbitkan Biro Kebudayaan Jepang, anggota Asosiasi Kuil Shinto terdiri dari 79.173 kuil berbentuk yayasan keagamaan. Asosiasi ini juga dijadikan tempat bernaung 38 organisasi keagamaan, 9 badan keagamaan, 20.336 instruktur keagamaan, dan 82.631.196 penganut Shinto.


Asal usul


Kuil Shinto bermula dari altar (himorogi) yang dibangun sementara untuk keperluan pemujaan di iwakura (tempat pemujaan alam) atau tempat tinggal para Kami yang dijadikan tempat terlarang dimasuki manusia, pada umumnya shintaisan (gunung tempat tinggal para Kami). Bangunan bersifat permanen mulanya tidak ada. Asal usulnya mungkin seperti utaki di Okinawa.


Sejak zaman kuno hingga sekarang, kuil Shinto sering tidak memiliki honden. Ada pula kuil yang hanya membangun haiden di depan iwakura atau gunung/pulau yang terlarang dimasuki manusia (misalnya: Kuil Ōmiwa, Kuil Isonokami, Munakata Taisha). Sebagian dari kuil Shinto sama sekali tidak memiliki bangunan, misalnya Kuil Hirō di Kumano Nachi Taisha. Setelah dibuatkan bangunan permanen, para Kami sehari-harinya dipercaya selalu ada di dalam kuil Shinto. Bangunan permanen dalam kuil Shinto juga diperkirakan sebagai hasil pengaruh agama Buddha yang selalu memiliki bangunan untuk menyimpan patung Buddha.


Berdasarkan alasan yang tidak diketahui, penganut Shinto kuno mendirikan bangunan di tempat yang berdekatan dengan goshintai yang sudah dipuja sebelumnya secara turun temurun. Bangunan Kuil Koshikiiwa misalnya, dibangun berdekatan dengan iwakura. Ketika dirasakan perlu untuk mendirikan bangunan kuil, misalnya ketika mendirikan desa, penduduk memilih tempat yang dianggap suci sebagai tempat pemujaan ujigami atau bunrei.


Berdasarkan alasan pendirian bangunan, kuil Shinto dibagi menjadi tiga jenis: bangunan kuil yang didirikan berdasarkan alasan sejarah (seperti di tempat yang berkaitan dengan kelahiran sebuah klan, atau di tempat yang berkaitan dengan tokoh yang disucikan, misalnya Tenmangū di Dazaifu), bangunan kuil yang didirikan di tempat yang telah disucikan, dan bangunan kuil yang didirikan di tempat yang mudah dicapai orang. Kuil Nikkō Futarasan misalnya, berada di puncak gunung hingga perlu dibangun kuil cabang di lokasi yang mudah didatangi. Bangunan kuil dapat dibangun di mana saja, mulai dari di tengah laut, di puncak gunung, hingga di atap gedung bertingkat atau di dalam rumah dalam bentuk kamidana.


Bagian-bagian kuil


Kompleks kuil Shinto mudah dikenali dengan adanya hutan pelindung yang disebut chinjū no mori (鎮守の森) di sekelilingnya (kecuali kuil yang berlokasi di tengah-tengah kota). Pohon besar yang disebut goshintai-ki sering ditandai dengan shimenawa. Kompleks kuil (keidai) dianggap sebagai kawasan suci sehingga di pintu masuk kuil dibangun torii sebagai garis perbatasan antara kompleks kuil yang sakral dan dunia profan. Jalan masuk menuju kompleks kuil disebut sandō.


Di bagian dalam kompleks kuil yang berdekatan dengan pintu masuk, dibangun chōzuya (tempat air mengalir). Orang yang berkunjung ke kuil menggunakan air untuk menyucikan kedua belah tangan dan mulut. Kantor pengelola kuil serta loket penjualan omamori dan ema berada di tempat yang mudah dilihat pengunjung. Di kompleks kuil berukuran besar sering juga dibangun kolam (shinchi) dan jembatan (shinkyō).


Bangunan kuil terdiri dari honden (bagian dalam yang berdekatan dengan altar) dan haiden (bagian luar). Orang yang berkunjung berdoa di luar, di depan haiden. Objek pemujaan disebut goshintai, berada di bagian paling dalam yang disebut honden. Daerah sekeliling honden umumnya dikelilingi oleh pagar (tamagaki) yang dibuat dari kayu atau batu.


Ruangan yang berada di antara honden dan haiden disebut heiden (ruang persembahan). Di dalam heiden dibacakan norito (doa), dan diletakkan heihaku (幣帛, persembahan untuk Kami) yang berupa kain, pakaian, senjata, miki (sake), dan makanan persembahan (shinsen).


Di dalam kompleks kuil (keidai) masih terdapat kuil-kuil sekunder yang disebut sessha. Di kuil-kuil sekunder tersebut dipuja para Kami yang berkaitan dengan Kami objek pemujaan utama. Kuil sekunder juga didirikan untuk para Kami setempat yang sudah sejak lama mendiami tanah lokasi sebelum kuil utama dibangun. Bila ada para Kami yang lain, maka dibangun kuil sekunder lainnya yang disebut massha. Istilah lain untuk menyebut sessha dan massha adalah setsumatsusha.


Setelah dimulainya shinbutsu shūgō pada zaman Nara, kuil Buddha yang disebut jingū-ji didirikan di dalam kompleks kuil Shinto. Biksu dipekerjakan untuk mengadakan kuyō untuk para Kami. Nama lain untuk jingū-ji adalah bettō-ji (別当寺) atau miyadera (宮寺) (gūji). Sejak zaman Nara, kuil Buddha juga di dalam kompleks kuil Shinto. Praktik penyatuan agama Buddha dan Shinto di Jepang berakhir setelah pemerintah zaman Meiji mengeluarkan perintah pemisahan agama Buddha dan Shinto (shinbutsu hanzen-rei). Setelah kuil Buddha dan kuil Shinto tidak lagi berada di satu kompleks, gojūnotō dan butsudō (aula tempat meletakkan patung Buddha) di dalam kompleks kuil Shinto ikut dibongkar. Biksu dibedakan dari pendeta Shinto (kanzukasa atau shinkan).

Daftar bangunan dan benda-benda yang umum dijumpai di kuil Shinto:

Torii
Sandō
Tōrō (lentera batu)
Komainu
Teuzuya (chōzuya, temizuya)
Haiden
Heiden
Saisen
Honden
Kaguraden
Maidono
Emaden
Sessha dan massha
Rōmon (楼門, pintu gerbang)
Shamusho (社務所 ,kantor pengelola).


Arsitektur


Pada umumnya, kuil di Jepang dibangun dari kayu oleh miyadaiku (tukang kayu spesialis kuil). Bangunan kuil Shinto dibangun dengan arsitektur tradisional Jepang. Walaupun dari luar terlihat seperti bangunan tradisional Jepang, kuil Shinto zaman sekarang dibangun dengan teknologi konstruksi modern berdasarkan standar bangunan antigempa dan antikebakaran, termasuk penggunaan beton bertulang untuk sebagian bangunan kuil.


Pengurus

Pendeta kepala (gūji)Pendeta Shinto disebut kannushi (shinshoku). Istilah kannushi sudah dikenal sejak zaman kuno untuk orang yang menjalankan ritual di kuil. Di antara tugas utama kannushi termasuk mengelola kuil dan melaksanakan berbagai upacara, namun tidak memberi ceramah dan tidak menyebarluaskan agama. Kepala pendeta disebut gūji, tugasnya memimpin upacara, mengelola manajemen keuangan kuil, dan bertanggung jawab atas keseluruhan urusan kuil. Miko adalah sebutan untuk wanita asisten kannushi dalam melaksanakan upacara atau pekerjaan administrasi kuil. Istilah miko dulunya dipakai untuk wanita yang memiliki kekuatan magis untuk menerima ramalan (takusen) dalam keadaan raga dirasuki Kami (kamigakari).


Penamaan dan klasifikasi


Dalam bahasa Indonesia, jinja diterjemahkan sebagai kuil Shinto, sementara tera (寺) diterjemahkan sebagai kuil Buddha.


Nama kuil umumnya diambil dari nama tempat yang menjadi lokasi kuil, misalnya: Kuil Yasaka, Kuil Kasuga, dan Ise Jingū di Ise, Prefektur Mie. Selain itu, penamaan kuil dapat diambil dari nama Kami (kuil Sumiyoshi, kuil Hachiman, Tenmangū), nama Ujigami (kuil Shitori), sebutan untuk Kami (Heian Jingū, Kuil Yaegaki), nama yang menunjukkan penggolongan kuil (Shōkonsha, Soreisha), atau jumlah Kami yang dipuja (Kuil Rokusho, Kuil Yohashira).


Kedudukan kuil tercermin dari nama kuil yang menyandang nama taisha (kuil agung) atau jingū (kuil kekaisaran). Hingga zaman Edo hanya ada dua kuil yang disebut taisha, yakni Izumo Taisha dan Kumano Taisha yang keduanya berada di Prefektur Shimane. Dari zaman Meiji hingga 1945, kuil yang menyandang nama taisha hanyalah Izumo Taisha. Sebagian dari kuil yang dulunya termasuk kelas kanpei taisha, kakuhei taisha, dan kanpeichūsha, seusai Perang Dunia II, kuil-kuil tersebut menyandang nama taisha. Kuil yang menyandang nama jingū adalah kuil yang memuliakan Kaisar Jepang dan leluhur keluarga kekaisaran, seperti Meiji Jingū.


Sebelum tahun 1945, kuil harus meminta izin pemerintah sebelum dapat menyandang nama taisha atau jingū. Setelah Jepang menganut kebijakan pemisahan negara dan agama, kuil-kuil bebas menentukan sendiri namanya. Kuil-kuil lain yang menyandang nama jingū, misalnya Hokkaidō Jingū (dulu: Kuil Hokkaido) dan Izanagi Jingū (Prefektur Hyogo).


Selain Izumo Taisha dan Kumano Taisha, kuil-kuil yang menyandang nama taisha:

Keta Taisha (Prefektur Ishikawa)
Suwa Taisha (Prefektur Nagano)
Nangū Taisha (Prefektur Gifu)
Mishima Taisha, Fujisan Hongu Sengen Taisha (Prefektur Shizuoka)
Tado Taisha (Prefektur Mie)
Hiyoshi Taisha, Taga Taisha, Takebe Taisha (Prefektur Shiga)
Matsunoo Taisha, Fushimi Inari Taisha (Prefektur Kyoto)
Sumiyoshi Taisha (Prefektur Osaka)
Kasuga Taisha, Tatsuta Taisha, Hirose Taisha (Prefektur Nara)
Kumano Hongū Taisha, Kumano Hayatama Taisha, Kumano Nachi Taisha (Prefektur Wakayama)
Munakata Taisha, Kōra Taisha (Prefekur Shizuoka).

Shinto

Shinto (神道 ,Shintō?, secara harfiah bermakna "jalan/jalur dewa") adalah sebuah agama yang berasal dari Jepang. Dari masa Restorasi Meiji hingga akhir Perang Dunia II, Shinto adalah agama resmi di Jepang.


Agama Shinto melibatkan penyembahan kami, yang bisa diterjemahkan sebagai dewa, roh alam, atau sekedar kehadiran spiritual. Sebagian kami berasal dari daerah setempat dan bisa dianggap sebagai roh yang mewakili daerah tersebut, namun kami lainnya mewakili benda-benda dan proses alami utama, misalnya Amaterasu, sang dewi matahari.


Setelah Perang Dunia II, Shinto kehilangan statusnya sebagai agama resmi; sebagian ajaran dan kegiatan Shinto yang sebelumnya dianggap penting pada masa perang ditinggalkan dan tidak lagi diajarkan. Sebagian lagi tetap bertahan, namun telah kehilangan konotasi keagamaannya, misalnya omikuji (semacam undian untuk menebak keberuntungan).